سیلی واقعیت
دوره تخصصی «سیلی واقعیت عاطفی»
روبهرو شدن با واقعیتهایی که مسیر زندگی و روابط ما را تغییر میدهند
«سیلی واقعیت عاطفی» یک دوره عمیق و کاربردی در حوزه خودشناسی، روابط عاطفی و رشد فردی است که به افراد کمک میکند با واقعیتهای پنهان زندگی، باورهای محدودکننده و الگوهای تکرارشونده در روابط خود آگاهانه مواجه شوند.
در این دوره شرکتکنندگان میآموزند چگونه از توهمات ذهنی فاصله بگیرند، واقعیت را شفافتر ببینند و انتخابهایی آگاهانهتر در زندگی و روابط خود داشته باشند.
سرفصلهای دوره:
مواجهه با واقعیت؛ بیدارباش عاطفی و آغاز تغییر
شفافگویی؛ هنر بیان واقعیت بدون آسیب و خشونت
شناخت انتظارات؛ تمایز میان عشق، نیاز و امنیت
عدالت عاطفی؛ ایجاد تعادل میان خود و دیگران
رابطه یا معامله؛ کشف بدهبستانهای پنهان در روابط
عشق بالغ؛ انتخاب آگاهانه و مسئولیتپذیری در رابطه
توهمات عاشقانه؛ شناخت واقعیتهای پشت نقابها
خروج از نقش قربانی؛ بازآفرینی قدرت و مسئولیت فردی
کنترلگری در روابط؛ شناخت، مدیریت و رهایی
پذیرش واقعیت؛ فاصله میان دنیای مطلوب و دنیای واقعی
آشتی با خویشتن؛ پذیرش خود و واقعیت زندگی
دوست داشتن آگاهانه؛ چگونه عشق را سالم تجربه کنیم
ایثار سالم یا خودویرانی؛ مرز میان فداکاری و آسیب
هنر شکستپذیری؛ رشد و یادگیری از ناکامیها
عشق یا عادت؛ بازشناسی پیوندهای واقعی
آزادی در رابطه؛ حفظ هویت فردی در کنار صمیمیت
وضعیت دوره :
برگزار شد
تکمیل ظرفیت